2019/10/01
肩痛でもゴルフ熱は下がらない（肘痛　内側　ゴルフ　整体）

このところ立て続けに右肩が痛いというお客さま3人をみています。

一人は子供を抱っこしたり、家事などで手や腕を酷使しているお母さん。もう二人はゴルフをよくする方々です。原因は違いますが症状が同じなのです。

今日はゴルフで肩を痛めた壮年男性二人のお話です。どちらも42年ぶりに海外メジャー優勝を果たした渋野日向子さんの活躍に触発され練習に熱が入ったのでしょうか？

カウンセリング・検査では二人共、前方からも側方からも腕を挙げるのがつらく、肩甲骨の前側にある烏口突起のあたりと肩峰のすぐ脇の背中側が痛いと言っていました。検査をすると烏口突起と肋骨の間にくっついている小胸筋と、肩関節を動かす主要な筋肉である棘上筋が硬くなっていました。

しかし、原因は肩だけではありません。ゴルフは距離を歩くし、ハードなスポーツではないので歳をとってからも続けられる利点がありますが、同じ方向だけにスィングするため、腰椎や背中、足の関節のバランスが崩れてしまっている方が少なくありません。

特にお二人とも右の股関節が内側に入りすぎて、お尻のえくぼのあたりが硬くなっていました。

施術はまず、足首と骨盤のずれやゆがみを整えたのちに、鎖骨と肩甲骨のバランスを正していきます。もちろんお尻の梨状筋も緩めます。

さて、施術後はお二人とも肩を大きく回して「よし動く」と同じポーズ。気持ちはすでにゴルフ場に飛んで行っているようでした。