2020/10/09
整体でO脚矯正、めざすはスペイン「聖地巡礼」

「先生、サンティアゴ巡礼に行きたいのでO脚を治して下さい」

先日、来院された70代女性が熱く語る夢は何と徒歩で約1500キロを踏破するフランスとスペインの旅でした。

ウィキペディアによれば、スペイン西部にあるサンティアゴ・デ・コンポステーラはエルサレムとローマと並ぶキリスト教の三大聖地。イエスの十二使徒の一人、聖ヤコブの遺骸が埋葬された地とされているそうです。

そこを目指す巡礼の旅はフランスとスペインの国境にまたがる険しいピレネー山脈を越える必要があり、徒歩で約２カ月の行程。思わず「マジですか」という言葉が出てしまいました。

しかし、この女性は冷静かつ本気。そして、おっしゃていることはとても理にかなっています。O脚の人は、歩く時に小指側に体重が乗っかって足先が外側に向いて歩く傾向が強いです。いわゆるガニ股歩きです。

そうすると、体幹を支える腸腰筋に負荷がかかり過ぎて、緊張しっぱなしの状態になりがちです。その結果、年齢とともに骨盤周りの筋肉が弱くなり、膝や股関節を痛めて歩くのが辛くなるという経過をたどる人が少なくありません。ですから、巡礼のように長く歩きたいならば、旅の準備としてO脚矯正はとても合理的な選択と言えるのです。

その話を聞いた私の返答はもちろん「素晴らしいです。了解」。その日から骨盤、骨格、足首のバランスを整えた上で、脊柱にくっついている多裂筋と太ももの内転筋を鍛えて筋力アップをはかるO脚矯正のための施術を始めました。

何たって当院のモットーは「１００歳までやりたいことがやれるカラダづくりをサポート」ですから。私も頑張ります！