千葉市稲毛区で肩こり・腰痛・骨盤矯正の整体なら

〒263-0031 千葉県千葉市稲毛区稲毛東3-16-4 スプリングスクエア 501

診療時間
午前10:00~午後 2:00、午後 4:00~午後 8:00
定休日:祝祭日(完全予約制)

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043-306-1702

腰痛専門

どこに行っても良くならない痛みやしびれ…
決してあきらめないでください

稲毛駅 徒歩2分
土・日も営業

こんなお悩みありませんか?

  • いつも腰に痛みやだるさがある
  • 朝起きるときに腰が痛む
  • 顔を洗う姿勢がつらい
  • 夜、寝ていてもいたい
  • ずっと立っているのが苦痛
  • 長時間座っていると腰が痛くなる
  • いつもシップやコルセットなどが必需品
  • 腰が痛くて子供を抱っこできない
  • 病院でのレントゲン検査では異常がない
  • もう腰はよくならないと半ばあきらめている

こうしたお悩みお任せください
当院が責任を持って施術いたします

症状

当院に来られるほとんどの方が病院・整形外科を受診されてから来られます。一言で腰痛と言っても、整形外科で診断される病名は、椎間板ヘルニア、筋筋膜性腰痛、腰椎捻挫・腰椎分離症、すべり症、変形性腰椎症、脊柱管狭窄症などさまざまです。

しかし、ほぼ全員が同じような治療を受けています。レントゲンやMRIの検査をした結果、「骨に異常はない」と言われ、とりあえず、痛み止めの薬、コルセット、湿布が処方されます。痛みが強い場合は腰に注射されます。そして「腰に負担をかけないように」と助言されるそうです。

一方、整骨院にしても痛みの根本原因を見つけることが出来ないまま「腰に電気をかけて、その後、腰をマッサージ」という対症療法が一般的です。これでは多くの方が「痛み」を抱えたまま腰痛を改善できず、ぎっくり腰などを繰り返してしまうのは当然でしょう。

 

原因

痛みはどこから?腰痛の原因は人によって違います
  • 骨盤がゆがみ、腰の筋肉が引っ張られて痛みが出ている人
  • 股関節の周りの筋肉が硬くなって腰の骨の可動域が悪くなって痛みが出ている人
  • 足首の動きが悪く脚の長さが左右違って骨盤にゆがみが生じている人
  • 猫背で背中の筋肉が緊張して腰痛が出る人
  • 足首や膝の怪我が原因で体のバランスが崩れている人

人が立ったり、座ったり、歩行するときに、腰だけでなく、体全体の筋肉が微妙なバランスをとりながら体の動きを支えています。しかし、疲労や体に負担を強いる悪い姿勢を続けると、それが習慣となって腰回りの筋肉に負担がかかり、骨盤や背骨のゆがみを引き起こします。腰痛は、このような生活習慣の蓄積が大きく影響しているのです。 私自身も16歳で発症した腰痛に数十年にわたって悩みました。

腰痛の原因を考えずに「痛いところに注射」「腰をマッサージ」をしても、その場しのぎで、すぐにぶり返してしまいます。痛いカ所と原因になっているカ所とは、必ずしも同じではありません。たとえばあなたが下半身のバランスを崩していて、無意識にそれを補正しようとして腰に負担がかかっているとします。その場合あなたにとって必要なのは、足やひざ、股関節のバランスを整える治療であり、けっして腰に電気をあてたりマッサージをすることではありません。

痛みや症状のあるカ所ではなく、原因になっているカ所に正しくアプローチすることが根本治療につながるからです。ですから、根本的な原因を見つけ的確にアプローチをすることが大事です。

 
腰のゆがみの検査ポイントは以下のようなところです
  • 首の動きやすさや角度
  • 肩の高さの左右差
  • 肩関節の動きやすさ
  • 腕が上がるかどうか
  • 骨盤の高さと前後のゆがみ、傾き
  • 股関節の動き
  • 膝の動き
  • 足首の硬さと動き

こうした点を調べ、さらにこれまでのけがや病気についてお尋ねし、日常の生活習慣などについてもお聞きします。

体がゆがむ日常習慣は次のようなものです
  • 脚を組む癖がある→組む側の股関節がずれやすい
  • 常に左右どちらかの足に重心がかかっている
  • うつぶせ寝、横向きでないと寝られない
  • 運動不足で座っていることが多い→猫背やストレートネック、股関節のずれ
  • スマートフォンを手放せない→猫背、ストレートネック

症状を改善する方法

本当の原因を探し出しそこに的確な治療をすることで、あなたの腰痛は劇的に改善していくことでしょう。これまでの方法であなたの腰痛が良くならなかったのはなぜでしょうか。それは、何が原因で腰痛になっているのかを突き止めて、的確なセルフケアや施術を行っていないからです。

当院ではまずSLRテスト、FNSテスト、MMTテスト、知覚テスト、ケンプテストなどの詳しい徒手検査を実施しています。

その上で、即効性のある手技による関節内部の調整と、セルフケアの方法を徹底してお教えしています。主要な手技はAKS療法といい、関節の可動域や機能を改善して痛みやしびれをとる治療法です。アプローチするところは、主に胸郭を構成する肋椎関節と骨盤を構成する仙腸関節です。この二つの関節を微小な力で刺激することによって関節の機能を瞬時に高めることができます。

セルフケアとは背中から腰、太ももにかけての筋肉の中で、使われていない筋肉を鍛える運動です。

関節の痛みは本来関節を守るべき筋肉が働かないことによって起こります。一方で、同じ関節に付いている別の筋肉が頑張って働いてくれます。しかし、その状態は長くは続きません。頑張り過ぎの筋肉はオーバーワークとなり、骨と骨をつないでいる腱や靭帯に大きな負荷がかかってしまいます。その結果、関節がずれたり、捻れたりして炎症が引き起こされ、痛みやしびれが生じてしまいます。

ですから、関節についている筋肉の働き方がアンバランスにならないように、サボり勝ちな筋肉を鍛え直せば、痛みやしびれをとることができるのです。腰痛の場合、鍛える必要がある主な筋肉は腸腰筋、多裂筋、内転筋、ハムストリングの4つです。

想像してみてください

長年の腰痛から解放されたご自身を想像してください。あなたは、立ち仕事やデスクワークも楽々こなして、趣味のスポーツや、旅行やショッピングなどを思いっきり楽しむことが出来るでしょう。

たとえ、あなたが60歳を過ぎていても、決してあきらめる必要なありません。腰痛を根本から治すことでそれまでの人生に匹敵する「黄金の30年」を楽むことができるのです。

是非、氣仙長生治療院の施術を体感してください。

腰痛の施術ポイント
 

脚から骨盤までの調整

人間は2足歩行の動物です。このため、重力の影響を受けて、足が縮んでいる人が少なくありません。例えば右足に重心がかかりすぎて足が縮こまってしまい、体の重さを吸収できないため、上へ上へと圧力がかかって行って腰の右側が痛くなるという理屈です。

患者さんにはベッドで仰向けに寝てもらい、腰を左右に回してもらい動きを確認します。その上で、下半身のバランスを崩している原因カ所を的確に見つけて、バランスを整えていきます。脚のクッション性もよくなります。

腰から背中、頭部までの調整

患者さまに立って体の前屈と後屈をしていただき動きをみます。その動きをみた上で、足首の硬さや動き、骨盤の高さや前後、傾きを検査します。施術はうつ伏せで行います。足首を調整し、腰部の骨のバランスを整え、背骨の正しいS字カーブをつくってあげることで、きちんと仰向けで寝ることができるようになります。それによって、腰痛ばかりか、肩こりや頭痛などさまざまな症状の改善にも効果が期待できます。

お腹の調整

お腹の周りには腸骨筋と大腰筋という体幹を支える重要な筋肉があります。また、腹横筋や内腹斜筋、外腹斜筋など背骨を支える筋肉群がいわばコルセットの役割を果たして背骨のズレやゆがみを防いでくれています。こうした筋肉群の働きが弱ると腰痛が発症します。お腹の施術をすることで腰痛の原因箇所にアプローチすることができます。

施術料金

総合整体コース(姿勢矯正、腰痛、膝痛、肩こり、頭痛、X脚O脚など) 初回  9,900円
 2回目以降  6,600円

※上記の表示価格はすべて税込です。

※初回料金の内訳 初検料3,300円+施術料6,600円

※ホームページ限定割引実施中 初検料3,300円→0円になります。「ホームページを見た」とお伝えください。

※ 施術時間は約20分です。

※ 初回は問診や検査、説明などが入るため、60分程度かかります

※前回施術日から6カ月以上空いた場合は再度初検料がかかりますので、初検料+施術料で合計9,900円になります。

施術の流れ

施術メニューの流れをご紹介します。

受付

ご予約時刻の10分前までに、受付へお越しください。

初めての方には、受付でバインダーをお渡しします。お手数ですが症状やお悩みなどについて問診票へのご記入をお願いいたします。

詳しい内容については、改めて院長からヒアリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。

問診

お書きいただきた問診票をもとにお話をお伺いします。今現在の痛みや体調の状況、お悩みなどについて、ご遠慮なくおっしゃってください。

検査

施術前にお体の状態をみます。体を曲げたり、伸ばしたりしながら、体の悪いカ所やゆがみなどをチェックしていきます。

施術前説明

検査の結果をもとに、今後の施術内容について説明いたします。

施術

すべて手による施術です。足から頭まで全身の状態をみながら、背骨のゆがみや筋肉の調整を行っていきます。この治療を受けることで、体のバランスが良くなっていきます。

施術後説明

その日の施術について説明し、今後の来院ペースについてもご相談させていただきます。また、日常の生活における注意点や、ストレッチ指導なども行います。

腰痛施術を受けられた方の事例

シップをしない生活の実現

千葉市稲毛区在住の石坂利恵さん

腰(もともと少し曲がっている)からの痛みによる肩こり、ひざ痛、背中の痛みなどを訴えていらっしゃいました。足首の角度と骨盤のバランスを調整することを中心に施術を行いました。その結果、初日から体が楽になって、全く湿布をしない生活になったとおっしゃっています。

今も、メンテナンスを目的に週一回のペースで通院されていらっしゃいます。

ギックリ腰で歩くのもつらい

東京都世田谷区在住の山田貴之さん

慢性的な肩痛に悩んでいたところに、ぎっくり腰が加わったそうで、歩くのにも支障が出ていました。週末テニスをできないこともストレスのようでした。

以前のけがなどについてもお聞きしましたら、スキーでけがをした経験があるということでした。おそらく、そうしたけがが遠因となった足首のずれが、股関節の可動域を悪くしており、それが、骨盤から脊柱、首のバランスを悪くしている原因になっているようでした。

足首と骨盤の調整によって、早期に改善されました。

いかがでしょうか。

このように、当院の腰痛治療によってシップがいらない生活が実現したり、ぎっくり腰が早期に治って趣味の運動ができるようになります。当院の腰痛治療にご興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

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INFORMATION

2019/06/05
新ホームページを公開しました
2019/06/04
「当院概要」ページを更新しました
2019/06/03
「当院の特徴」ページを作成しました

お客さまの声

根本的に治してくれる

千葉市稲毛区の五十嵐清司様

氣仙長生治療院さんは悪いところを見つけ出し根本的に治してくれます。

人に勧めたい

千葉市稲毛区の石坂利恵様

知人にも、ぜひ氣仙長生治療院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

院長ごあいさつ

氣仙英郎

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

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最寄駅

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