「私、お裁縫が趣味なんです。これが続けられなくなるなんて、困ります」
先日いらした50代の女性のお客さまの切実な訴えです。両手の中指第一関節が痛く、整形外科ではへバーデン結節といわれたそうです。
これに対する回答は、もちろん、「良くなりますから大丈夫です」
なぜなら、肘、手首、指についている筋肉のバランスをとってあげれば、へバーデン結節は改善する可能性が高いからです。
特に第一関節が痛いというへバーデン結節の場合は、尺側手根伸筋という小指側の筋肉が弱っていることが少なくありません。これを放置すると握力が低下し、手首も痛くなってきます。
その一方で、頑張っている筋肉があります。肘から親指にかけてくっついている筋肉です。名前は長母指伸筋と長母指外転筋です。
これらが頑張りすぎて過緊張状態が長く続いているため、指先に力が入り過ぎて第一関節が痛くなっているのです。
裁縫という細かい作業ができるのは手首や指の関節がしなやかに動いてくれるからです。実は指には筋肉はありません。指の腱を動かしているのは肘から手首の間にくっついている筋肉群です。
ですから、肘から手首にかけてくっついている筋肉の中で、サボっている筋肉を鍛えれば、バランスが良くなって頑りすぎの筋肉が緩み、痛みが治まり、指の変形も予防することができるのです。
趣味は生きがいに直結します。この方の場合、幸い指の変形はまだ起きておらず、裁縫をこれからも思う存分楽しめそうです。
別途施術料はかかります
当院の特徴は、痛みやしびれをとる即効性ある施術です。
そして、ご来院いただいた方にセルフケアの方法を徹底してご指導しています。
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千葉市稲毛区の五十嵐清司様
氣仙長生治療院さんは悪いところを見つけ出し根本的に改善してくれます。今は定期的なメンテナンスで再発を予防しています。
千葉市稲毛区の石坂利恵様
知人にも、ぜひ氣仙長生治療院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。
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