「２カ月前から左の肩甲骨が痛い。左の腕も痛い」と訴えるお客さまがご来院されました。

お話を聞くと一年前から腕が重いし、だるいそうです。背中も痛いし、腕には痛みだけでなく、痺れもあるとのことでした。

整形外科を受診した結果、頚椎ヘルニアの疑いがあると言われたそうです。

お仕事などについても詳しくお聞きすると、リモートワークで週１、２回の出社。自宅のデスクの前で過ごす時間が長いとのことでした。ただ、その一方で、ゴルフが趣味だそうで、週一回の練習は欠かさず、一回あたり300球を打つそうです。また月に１、２回はゴルフコースに出て、プレーを楽しんでいるとのことでした。「スコアは80から85」だそうですから、とても上手です。

ここまで、お話を聞くとがぜん、「肩と腕の症状を改善させて、スコアももっとアップさせたい」と思わずにはいられません。姿勢などを検査すると、両手とも手首が硬く可動域が小さい、腕が上がらない、腹筋も弱い、二の腕の筋肉の上腕三頭筋と肩甲骨の内側の菱形筋も弱っている、そんな状態でした。

当院の施術はこうした弱って、サボっている筋肉を鍛えることです。セルフケアとして手指の筋肉と腹横筋を鍛える体操をお伝えしました。施術後は「肩こり、首こり、背中が痛い、背中のこり、腕の痛み、腕の痺れ」といった当初の症状が改善されてお帰りになりました。