「体の関節が全部痛い」とおっしゃる七十代後半の女性がご来院されました。

お話をお聴きすると、「一年ほど前から首が痛い。頭が重く、すぐ転びそうになる。肩もおかしく、手を上げることが難しい。指の関節が痛く、つまんだり押したりするのが難しい。洗濯物が干せない」と、矢継ぎ早に訴えが出てきました。

爪も伸び放題で、生活全般に支障が出ており、大変お困りのご様子でした。

これまでに病院で診察を受けられたかをお聴きし、改めて私どもでも検査をさせていただきました。

その結果、病院で検査を受け「リウマチではないが、へバーデン結節と診断された」とのことでした。手指の関節は腫れており、動かすのがとてもつらそうでした。病院では「加齢だから」と言われ、整骨院では手指を温めるのみで、改善しないまま一年が経過してしまったそうです。

その間に身体全体が硬くなり、首を支えられなくなって、常時コルセットを首に巻いている状態になっていたとのことでした。

また、私どもでお身体を拝見したところ、「腰を反るのがつらい」「側屈がつらい」「左肩が下がっている」「右肩が前に出ている」といった姿勢の問題に加え、手指、下肢・足指、腸腰筋、腹横筋の筋力低下が著しいことが分かりました。

生活状況についてさらにお聴きすると、お一人暮らしで、ご家族は遠方にお住まいとのことでした。近所のご友人夫婦の勧めで、氣仙長生治療院に来院されたそうです。

体を動かさない状態が長く続くと、心身ともに不調が積み重なってきます。現在の状態は、廃用症候群（生活不活発病）と考えてよいと判断しました。

この状態の解決手段は明確です。キーポイントとなる筋力が低下している筋肉、いわゆる「サボリ筋」を鍛え、動きが悪くなった関節を働かせていくことです。

初回の施術では、ベッドに横になることもできず、首のコルセットも外せない状態でした。そのため、施術の選択肢は、私どもと一緒にセルフケアの体操を行うことでした。

まずは足指、下肢（腓骨筋、後脛骨筋）、手指（拇指球筋、小指球筋）、次に体幹をつくる腹横筋と腸腰筋を、すべてベッドに座ったまま一緒に動いていただきました。

セルフケア後には、痛みのあった手指と足指の痛みが軽減し、ぎこちなさは残るものの動かせるようになりました。

その後、ベッドに横になることが可能となり、ほぼ週一回のペースで施術とセルフケア体操の復習を継続しています。

2026年1月8日で、通院開始から約一カ月、五回目の施術が終了しました。首は安定し、ご自身で洋服のボタンを留められるようになっています。

まだ左肩を挙げるのがつらいなどの症状は残っていますが、「もう大丈夫。あとは順調に改善していきます」とお伝えできる状態となり、私どもとしても大変うれしく感じています。